quinta-feira, 29 de agosto de 2013

EXPOSIÇÃO PROLONGADA À NEGATIVIDADE FAZ MAL AO CÉREBRO OU OS MALES DA MURMURAÇÃO!

A exposição contínua e prolongada à negatividade faz mal ao celebro é o que afirma o empreendedor Trevor Blake (*) em seu livro “Three Simple Steps: A Map to Success in Business and Life” onde descreve como neurocientistas, medindo a atividade cerebral diante de vários estímulos, identificaram que neurônios no hipocampo do cérebro descascam quando expostos a 30 minutos ou mais de negatividade, inclusive via TV.


O hipocampo é a parte do cérebro utilizada para resolver problemas e as conseqüências desse processo podem ser bem devastadoras. Encurralado ouvindo queixas, reclamações e lamúrias a tendência é que você passe a se comportar dessa maneira também, pode ficar mudo e o cérebro amolecer!

Drástico. Bom é ficar longe dessas situações.

Mas se você é gestor de alguma organização qualquer precisa ser informado de tudo que esta errado com ela. Ocorre que há grande diferença entre chamar sua atenção para o que esta ou pode dar errado e reclamações e queixas negativistas. “Normalmente as pessoas que estão se queixando não querem uma solução, querem que você endosse e se alinhe a causa delas”. “Isso pode danificar o seu cérebro ainda que você seja apenas um ouvinte passivo. E se você tentar mudar esse comportamento vai se tornar o próximo alvo da queixa”.

O Autor recomenda três medidas para “proteger seu cérebro”:

·             Afaste-se, mantenha distância.

Afaste-se das pessoas negativas que estão sempre reclamando e se queixando de tudo e de todos. Para proteger seu cérebro e evitar ser contagiado, se for possível, afaste-se mesmo!

·             Peça ao queixoso para resolver o problema.

Peça ao reclamante que indique uma solução para o problema e que assuma a responsabilidade por sua implementação. Nesse ponto muitas pessoas se afastam ofendidas porque não obtiveram o que queriam de você, mas algumas podem realmente tentar resolver a questão o que é um avanço em termos de comportamento.

·             Use um escudo protetor.

Quando confrontado com situações de queixas, reclamações e murmurações que não possa evitar use técnicas mentais para se proteger. Crie uma “bolha” mental e refugie-se nela. Desvie seu pensamento para outras coisas evitando ser atingido e perturbado pelas murmurações. Blake cita como exemplo, entre outros, o caso do falecido golfista espanhol Steve Ballesteros (**) que extremamente hostilizado pela multidão que assistia a uma partida sua contra o americano Jack Nicklaus (***), e que queria a sua derrota, se refugiou numa dessas “bolhas” mantendo a tranqüilidade e alcançando a vitória. 

Independente desse assunto de deterioração do cérebro exposto continuamente a queixas e reclamações proceder ou não, o fato é que a murmuração é tão danosa que a própria bíblia a relaciona como pecado sério e trata dela em diversos versículos de vários livros.

Em Colossenses 3.12 trata dos pais que murmuram por causa do comportamento dos filhos, em vez de corrigi-los; em 1 Pedro 3.1-7, dos casais que vivem murmurando um do outro; em Efésios 5.25-28, de membros que murmuram a respeito da sua igreja; em Êxodo 15.24, 16 e 17 narra a travessia do deserto conduzida por Moisés onde o povo hebreu murmurava por ter fome, ter sede, por querer carne, e muitas outras lamúrias. 

Na minha visão, o problema maior do negativismo, queixas, reclamações e murmurações não é com quem fica exposto a essas situações, mas sim com quem assume esses comportamentos. Essas posturas não levam a nada além das frustrações de não realizar coisa alguma.

Avaliem o despropósito das murmurações dos hebreus depois de vivenciarem o maior milagre coletivo da história, a travessia a pé enxuto do Mar Vermelho e o aniquilamento posterior do exército egípcio, serem dominados pelas lamúrias por falta de água para beber. Precipitaram e murmuraram, foram beber água de fonte amarga!

A murmuração torna a vida amarga, causa divisões, acaba com relacionamentos e amizades, paralisa o trabalho e, pior, anula a promessa. O vagar dos hebreus pelos 40 anos no deserto comprova bem  isso.

A cada um de nós cabe vigiar e cuidar para que, mais de que deteriorarmos nossos cérebros ouvindo queixumes negativos, não nos transformemos em murmuradores negativos.

Vale meditar...
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 Fontes: Minda Zetlin escritora de tecnologia e negócios co autora de “The Great Gap”; Trevor Black – “Three Simple Steps: A Map to Success in Business and Life”; Mensagem da Igreja Batista Nova Jerusalém em Abril 2009.

Notas:
(*) Trevor Black empresário inglês na área farmacêutica e biotecnologia; inovador no lançamento de diversos medicamentos para doenças raras.
(**) Steve Ballesteros espanhol jogador profissional de golf que ganhou mais de 50 torneios internacionais ao longo de sua carreira e foi uma das maiores figuras desse esporte muito popular na Europa e Estados Unidos.

(***)Jack Nicklaus americano jogador profissional de golf e um dos maiores expoentes dessa modalidade esportiva tendo conseguido recorde de vitórias em torneios que permanece até hoje.

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